Kelio sąnarys

Kelio sąnario skausmas riboja žmogaus judėjimo laisvę bei gyvenimo kokybę. Efektyvus gydymas, kuriam pasitelkiami patyrę specialistai ir moderni įranga, gali padėti išvengti šios problemos.

Skausmo priežastys

Sąnarių problemos vargina ir vyresnio, ir jaunesnio amžiaus žmones. Senjorų sąnariai yra natūraliai labiau susidėvėję, o jauni žmonės su šia problema susiduria aktyviai sportuodami ar patirdami traumas.

Dažniausiai pacientai kreipiasi dėl kelių skausmo priežasčių:

Osteoartritas (degeneracinė sąnarių liga);
Buvusių traumų pasekmės
Raiščių plyšimai ar patempimai;
Meniskų pažeidimai;
Bursitas, tendinitas;
Laisvi kremzliniai kūnai sąnariniame tarpe;
Pooperaciniai skausmai;
Girnelės chondromalija ar nestabilumas;
Reumatoidinis, psoriatinis artritas ir t.t.

ARTRO klinikos specialistai pažymi, kad žmogaus sąnariai žalojami patiriant per didelius krūvius, netaisyklingai sportuojant, dėl per mažo fizinio aktyvumo ir su tuo susijusiu antsvoriu.

Kaip atpažinti problemą? Pastebimi sąnario vietos paraudimai, patinimai, sąnario nestabilumas, judesių ribojimas, negalėjimas ištiesti kojos per sąnarį. Dažnai pažeistas sąnarys būna šiltesnis už sveikąjį. Judinant sąnarį, žmogus gali jausti panašų į traškėjimą garsą.

Kineziterapijos nauda

Viena svarbiausių priemonių gydant lėtinius sąnarių skausmus – mankšta, teipavimai ir kitos procedūros. ARTRO klinikos kineziterapeutai pasiruošę padėti nedelsiant.

Jūsų kelio sąnariui gali greitai padėti atsistatyti šios taikomos reabilitacijos priemonės:

Didelio galingumo lazeris;
Smūginė banga;
Impulsinių srovių terapija;
Magnetoterapija.

Taip pat, kai yra sąnario susidėvėjimas labai efektyvi regeneracinė medicina – hialuroninės rūgšties preparatų, PRP injekcijos, nStride, Lipogems procedūros.

Kiekvieną sąnario atvejį tiriame individualiai. Tam pasitelkiame rentgenologinį bei efektyvų ultragarso tyrimą.

Kviečiame jus registruotis konsultacijai, kurios metu nustatysime skausmo priežastį ir parinksime individualų gydymą.

Kelio sąnario gydyme specializuojasi gydytojai Nerijus Linkus.

Pirmosios pagalbos principai

Ramybė. Sužeistą galūnę reikia imobilizuoti, kaip įmanoma labiau apriboti judesius.
Šaltis. Atšaldyti sužeistą vietą. Jei naudojate ledą, nedėkite tiesiai ant odos, naudokite audeklą, pvz., rankšluostį, kad nesukeltumėte nušalimo.
Kompresija. Švelniai apspausti sužeistą vietą, tam galima naudoti elastinį tvarstį. Nesuveržkite per stipriai, tai sukels skausmą.
Pakėlimas. Pakelkite sužeistą galūnę. Gravitacija padeda skysčiui nutekėti iš sužeistų audinių, taip sumažėja skausmas, patinimas ir uždegimas.

Esant poreikiui taip pat galima išgerti vaistų nuo skausmo, pavyzdžiui, paracetamolio ar ibuprofeno. Šios pirmosios pagalbos priemonės padeda išvengti didesnių skausmų ir galimų komplikacijų bei sutrumpina gijimo laiką. Žinoma, būtina kreiptis ir į specialistus, kurie įvertins pažeidimą ir skirs reikiamą gydymą.

Gydymas

Bet koks skausmas turi priežastį, todėl kiekvienu atveju sudarome individualią gydymo programą. Tikėdami judėjimo galia, stengiamės, kad visi ARTO klinikos pacientai ne tik kaip įmanoma greičiau susigrąžintų pilnavertį gyvenimą, bet ir vėl džiaugtųsi mėgstama sportine veikla.

Iš pradžių fizioterapinėmis priemonėmis nuslopinamas uždegimas ir sumažinamas skausmas, tačiau to neužtenka – norint atgauti maksimalų darbingumą, būtina atstatyti raumenų balansą. Norint to pasiekti, sporto medicinoje taikomos nemedikamentinės gydymo priemonės, o svarbiausia vietą užima reabilitacija ir kineziterapija.

Mūsų gydytojai parenka specialius lankstumo pratimus ir masažo procedūras, kurios sustiprina raumenis, atstato pažeisto sąnario judrumą, koreguoja ydingą paciento laikyseną. Palaipsniui pridedami progresiniai pratimai, įskaitant specifinius sporto įgūdžius, padedančius grįžti į pilnai funkcinę būseną ir sumažinti pakartotinio sužeidimo riziką.

Atkreipiame dėmesį, kad efektyviems gydymo rezultatams pasiekti reikalinga pacientų kantrybė. Per greitas grįžimas į buvusią rutiną gali būti kelias į dar vieną traumą, ypač po ilgesnės pertraukos nuo sporto. Norint to išvengti, net ir patyrę atletai fizinę formą turėtų atgauti iš lėto.

Prevencija. Gydydami savo pacientus dedame visas pastangas, kad kiekvienas pasveikęs toks išliktų kuo ilgiau, todėl daug dėmesio skiriame traumų prevencijai. Mūsų kineziterapeutai testuoja pacientus, nustato raumenų disbalansą ir sudaro pratimų programą, kuria vadovaudamiesi sportininkai stiprina susilpnėjusius raumenis. Be to, nepriklausomai nuo jūsų fizinio aktyvumo lygio, visada svarbu reaguoti į kūno siunčiamus signalus: galvos svaigimas, alpimas, pykinimas, perkaitimas ir didelis nuovargis yra aiškūs įspėjamieji ženklai.